Grade Edelstahl Gua Sha Tool

【Produkte Funktion】 Verwenden Sie die Härte von Metall durch die Verwendung von Gasha -Massage in voller runder Runde, verringern Sie die Muskelkater nach dem Training, verbessern Sie die Erholungszeit und behandeln Sie Weichteilverletzungen. Massagewerkzeuge sollen dazu beitragen, Verletzungen zu reparieren, die durch Operationen, übermäßige Bewegung und Verletzungen sowie Überbeanspruchung von Muskeln Weichgewebe -Adhäsionen und -narben verursacht werden.

【Qualität der medizinischen Klasse】 mit Premium -Edelstahl aus medizinischem Grad ausgestattet, ausgezeichneter Abkämpferprozess, poliert zu einem Spiegel wie Oberflächen, glatt und leicht zu reinigen, Foreasy Carry. Unsere Massagewerkzeuge sind langlebig und verringern die Reibung für empfindliche Unterstützung.

【Körperpflege】 Die Form dieses Muskelschaber -Massage -Werkzeugs ist am bequemsten. Es ist für viele Bereiche des Körpers, das ergonomische Design wie die Rücken-, Unterarm- und Brustmuskulatur ausgelegt. Die Seite mit größerem Radian kann für Arme usw. verwendet werden, und die Seite mit kleinerem Radian kann für Rücken und Oberschenkel usw. verwendet werden. Es kann von Chiropraktikern, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sporttrainern oder Masseuren verwendet werden.

【Anweisungen】 Tragen Sie zuerst die Körperemulsion oder massieren Sie Öl auf den Ort, an dem Sie kratzen möchten, und kratzen Sie entlang der Meridian -Richtung. Verwenden Sie zunächst weniger Kraft und erhöhen Sie die Festigkeit allmählich, bis Sie sie akzeptieren können. Wiederholen Sie die Massage und kratzen Sie, wirken Sie, bis die Haut rot wird oder heiß wird.

【Rückerstattungsgarantie】 Ich glaube, Sie werden dieses Produkt lieben! Unsere professionelle Kundendienstabteilung bemüht sich, Ihre Zufriedenheit zu gewährleisten. Sobald das Produkt Probleme hat, können Sie sich an USM wenden. Sie können jederzeit eine 100% ige Rückerstattung anfordern.

Wie man einen Gua Sha benutzt

Wenn Sie mit dem Üben von Gua Sha auf Ihrem Gesicht beginnen möchten, empfehlen die ersten Stufen -Experten die Reinigung. Wenn Sie mit einem sauberen Gesicht beginnen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Gesicht frei von Verunreinigungen ist, die beim Kratzen in Ihre Haut gelangen können. Von dort aus schälen Sie das Gesichtsöl, um Ihre oberste Hautschicht vor Abrieb zu schützen.

"Aus Sicht der chinesischen Medizin sollten Sie bei der Ausführung von Gua Sha den Meridianen folgen", sagte Lee. Für Gua Sha im Gesicht ist der Meridian der Magen Meridian. Sobald Sie den Magen des Körpers Meridian gefunden haben, können Sie diese verwenden, um dort zu führen, wo der Gua SHA auf Ihrem Gesicht sein sollte, indem Sie eine imaginäre Aufstellung zeichnen. Dann "arbeiten Sie nach oben und nach außen, was bedeutet, dass Sie sich von der Yin -Seite zur Yang -Seite bewegen", riet Lee.

Sobald Sie Ihren Meridian gefunden haben, halten Sie das Werkzeug flach gegen das Gesicht. Bewegen Sie die Gua Sha aus Ihrer Stirn und Bewegung in eine nach oben gerichtete Richtung, wobei Sie sanften Druck beim Ausgehen ausüben. Bewegen Sie dann das Werkzeug auf Ihre Wangen und bewegen Sie das Gerät in einer "Schlag" -Bewegung nach außen zum Ohr. Schließlich drehen Sie den Gua Sha zu den beiden gekrümmten Abschnitten. Wechseln Sie vom Kinn und schrotten Sie Ihre Kiefer entlang, bis Sie Ihr Ohr erreichen. Für die besten Ergebnisse empfehlen Experten etwa 10 Minuten lang diese Bewegungen. Eine weitere wichtige Sache, an die Sie sich erinnern sollten, ist es, in eine Richtung zu kratzen: Indem Sie die Bewegung in eine Richtung kanalisieren, werden Sie mehr Blut und Stimulation in einen bestimmten Bereich anziehen.

Wenn Sie die Durchblutung auf Ihren Rücken oder Ihre Schultern verbessern möchten, empfahl Lee Folgendes:

Zurück: Wenn Sie sich auf Ihren Rücken konzentrieren, sollten Sie der Harnblase Meridian in der Nähe Ihrer Wirbelsäule folgen. Folgen Sie diesem Meridian, indem Sie vom oberen Teil Ihrer Wirbelsäule beginnen und sich in den unteren Teil bewegen. Konzentrieren Sie sich zuerst auf eine Seite der Wirbelsäule, und dann können Sie sich auf die andere Seite bewegen.

Schultern: Wenn Sie sich auf Ihre Schultern konzentrieren, sollten Sie dem Dünndarm Meridian folgen, indem Sie Ihr Gua SHA -Werkzeug von der Mitte Ihres oberen Rückens bewegen, wo Sie Ihre Wirbelsäule nach außen bis zum Ende der Schulter finden.

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