Natürlicher Jadestein für das Gesicht zum Aufheben

Vorteile der Gua Sha -Gesichtsbehandlung

Glättet feine Linien und Falten

Scults und hebt das Gesicht an

Verringert Schwellungen unter den Augen

Dieses Gesichtsmassagewerkzeug besteht aus hochwertiger Jade, einem Heilungsstein, der verwendet wird, um Stress und Angst abzuwehren und Wohlstand und Ruhe einzuladen.

Halten Sie es im Kühlschrank oder Gefrierschrank für maximale Kühl- und Anti-Schwellungs-Effekte.

Gesichtsmuskeln speichern viel Spannung, die Falten und feine Linien verursachen können. Eine tägliche Gua-SHA-Massage erhöht die Stimulation, die abfließende überlastete Lymphknoten, befreien den Körper von Toxinen, stimulieren die Kollagenproduktion, helfen bei Sinusproblemen und entfernen unterirdische Schwellungen und dunkle Kreise.

Santer Druck und Bewegung fördern den Zirkulation, die Auswahl und die Skulption der Haut und tragen ein wichtiger Beitrag zu einem gesunden Glanz bei.

Verwenden Sie mit einem Serum, einer Sahne oder einem Öl, damit Sie Ihre Haut nicht ziehen oder ziehen. Das perfekte Werkzeug, um Ihre tägliche Routine zu vervollständigen.

Wie man einen Gua Sha benutzt

Wenn Sie mit dem Üben von Gua Sha auf Ihrem Gesicht beginnen möchten, empfehlen die ersten Stufen -Experten die Reinigung. Wenn Sie mit einem sauberen Gesicht beginnen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Gesicht frei von Verunreinigungen ist, die beim Kratzen in Ihre Haut gelangen können. Von dort aus schälen Sie das Gesichtsöl, um Ihre oberste Hautschicht vor Abrieb zu schützen.

"Aus Sicht der chinesischen Medizin sollten Sie bei der Ausführung von Gua Sha den Meridianen folgen", sagte Lee. Für Gua Sha im Gesicht ist der Meridian der Magen Meridian. Sobald Sie den Magen des Körpers Meridian finden, können Sie diese verwenden, um dort zu führen, wo der Gua SHA auf Ihrem Gesicht sein sollte, indem Sie eine imaginäre Aufstellung zeichnen. Dann "arbeiten Sie nach oben und nach außen, was bedeutet, dass Sie sich von der Yin -Seite zur Yang -Seite bewegen", riet Lee.

 

Sobald Sie Ihren Meridian gefunden haben, halten Sie das Werkzeug flach gegen das Gesicht. Bewegen Sie die Gua Sha aus Ihrer Stirn und Bewegung in eine nach oben gerichtete Richtung und üben Sie sanften Druck aus, während Sie gehen. Bewegen Sie dann das Werkzeug auf Ihre Wangen und bewegen Sie das Gerät in einer "Schlag" -Bewegung nach außen zum Ohr. Schließlich drehen Sie den Gua Sha zu den beiden gekrümmten Abschnitten. Wechseln Sie vom Kinn und schrotten Sie Ihre Kiefer entlang, bis Sie Ihr Ohr erreichen. Für die besten Ergebnisse empfehlen Experten etwa 10 Minuten lang diese Bewegungen. Eine weitere wichtige Sache, an die Sie sich erinnern sollten, ist es, in eine Richtung zu kratzen: Indem Sie die Bewegung in eine Richtung kanalisieren, werden Sie mehr Blut und Stimulation in einen bestimmten Bereich anziehen.

Wenn Sie die Durchblutung auf Ihren Rücken oder Ihre Schultern verbessern möchten, empfahl Lee Folgendes:

Zurück: Wenn Sie sich auf Ihren Rücken konzentrieren, sollten Sie der Harnblase Meridian in der Nähe Ihrer Wirbelsäule folgen. Folgen Sie diesem Meridian, indem Sie vom oberen Teil Ihrer Wirbelsäule beginnen und sich in den unteren Teil bewegen. Konzentrieren Sie sich zuerst auf eine Seite der Wirbelsäule, und dann können Sie zur anderen Seite gehen.

Schultern: Wenn Sie sich auf Ihre Schultern konzentrieren, sollten Sie dem Dünndarm Meridian folgen, indem Sie Ihr Gua SHA -Werkzeug von der Mitte Ihres oberen Rückens bewegen, wo Sie Ihre Wirbelsäule nach außen bis zum Ende der Schulter finden.

 

Gua SHA Sicherheitsvorkehrungen

Während das Gesicht Gua Sha eine allgemein sichere und nichtinvasive Massagetechnik ist, wird sie nicht für Personen mit den folgenden empfohlen:

Aktive Ausbrüche, entzündete Haut oder gereizte Haut (z. B. Akne, Ekzem, Rosacea)

Eine Infektion, Zyste, Tumor oder Wunde, die nicht vollständig geheilt ist

Jüngste lokale Injektionen (wie aus Botox)

Ein Implantat

Erkrankungen, die die Haut oder die Venen betreffen (z. B. tiefe Venenthrombose)

Blutgerinnselerkrankungen oder die Medikamente zu dünnem Blut haben

 

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