Gua Sha ist seit Tausenden von Jahren Teil der traditionellen chinesischen Medizin und kombiniert Werkzeuge wie Hörner, Steine und Jade, um die Haut abzukratzen, und es gibt auch solide klinisch-wissenschaftliche Beweise dafür, dass andere beliebte Werkzeuge wie Gesichtsroller unerreichbar sind.
Ein Grund, warum Gua Sha-Enthusiasten diese Praxis so sehr lieben, ist, dass regelmäßiges Schaben der Haut den stagnierenden Blutfluss verbessert und die Oberflächenmikrozirkulation um 400 Prozent steigern kann, was die Haut reinigt, den Kiefer definiert und konturiert und die Gesichtssymmetrie verbessert.
Beeindruckend sind auch die dramatischen Vorher-Nachher-Bilder, die über Instagram und TikTok verstreut sind. Einige Leute bezeichnen das Schaben als natürliches bOTOX, weil es feine Linien und Falten ohne Nadeln oder Injektionen reduziert.
Aber kann ein präziser Steinschlag auf der Haut dasselbe bewirken wie Injektionen und Filler? Aus Neugier und Verwunderung suchten wir die Hilfe von drei Experten. Hier finden Sie alles, was Sie über den möglichen Austausch Ihrer geliebten kosmetischen Injektionen gegen ein Schabewerkzeug wissen müssen und wann es am besten ist, es mit einem Eingriff in der Praxis zu kombinieren.
Wie Gua Sha funktioniert
Eine Gua Sha Gesichtsmassage ist ein schneller und einfacher Schritt, der in jede Hautpflegeroutine integriert werden kann, bei der die Haut mit einem handtellergroßen Werkzeug „geschabt“ wird. Das sanfte Schaben der Haut mit Aufwärtsdruck erweckt das Lymphsystem (das durch den ganzen Körper verläuft) und erhöht die Durchblutung, um Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeiten abzutransportieren, wodurch Schwellungen reduziert werden. Manueller Druck mit einem Gua Sha-Werkzeug kann auch zugrunde liegende Muskelverspannungen lösen, ähnlich wie bei einer Nacken- oder Schultermassage. Dies ist besonders hilfreich für Menschen, die an Kiefergelenk und Kieferverspannungen oder -verspannungen leiden.
„Eine tolle Gelegenheit, bei sich selbst einzuchecken und sich morgens oder abends etwas Zeit für die Selbstpflege zu nehmen.“ Es bietet auch einige hervorragende kosmetische und Anti-Aging-Vorteile. „Gua Sha ist derzeit sehr beliebt wegen seiner dramatischen Wirkung auf das Anheben und Formen des Gesichts, indem es die Durchblutung verbessert, Entzündungen, Schwellungen und feine Linien reduziert und ein gesundes Strahlen erzeugt. Ich habe Patienten gehabt, die Gua Sha verwenden, um ihr Gesicht zu verändern.“ und mit der Zeit und konsequenter Anwendung kann es auch dazu beitragen, das Auftreten von feinen Linien und Falten zu reduzieren.
Trotz der wachsenden Dynamik von Gua Sha ist es jedoch entscheidend, es richtig zu machen und gleichzeitig die Harmonie mit der Haut zu wahren. Ich sehe viele Frauen, die diese Endo-Methode falsch anwenden, weil sie sich Influencer oder Videos angesehen, aber von einem chinesischen Arzt nicht richtig gelernt haben. Es ist wichtig, Gua Sha immer mit einem Serum, Öl oder einer Creme zu verwenden, damit das Instrument mühelos über die Haut gleiten kann. Schließlich rät sie davon ab, gebrochene oder angeschlagene Schaber zu verwenden, da diese die Haut verletzen können.
Ist Gua Sha so effektiv wie BOTOX?
Ein Vorher-Nachher-Foto sagt vielleicht mehr als tausend Worte. Was auch immer das Bild über Gua Sha vermitteln mag, es funktioniert anders als BOTOX. Obwohl sowohl Gua Sha als auch BOTOX feine Linien, Falten und Gesichtsalterung verbessern können, sagt Dr. Parker, dass Gua Sha und BOTOX niemals als dasselbe betrachtet werden sollten. Sie haben einzigartige Wirkmechanismen. Beispielsweise regt Gua Sha die Durchblutung der Haut an und hilft, Schwellungen und Ödeme zu reduzieren, beseitigt jedoch nicht auf magische Weise Falten und Mimikfalten. Gua Sha kann stagnierendes Gewebe ohne Nadeln, Injektionen oder chemische Reaktionen verjüngen.
Während Gua Sha auf Druck, Massage und entzündungshemmendes Schaben angewiesen ist, um die Muskeln und das Gewebe zu bearbeiten, um stagnierendes Blut wieder zum Fließen zu bringen und die Haut zu verjüngen, verwendet Botox (unter anderem) Neurotoxine, die bei Injektion die Nervensignale blockieren, die zur Kontraktion der Muskeln erforderlich sind . Das Reduzieren oder Eliminieren dieser Kontraktionen und Gesichtsausdrücke kann die tief verwurzelten feinen Linien und Falten in der Haut mildern.
Ein weiterer Unterscheidungsfaktor zwischen den beiden ist ihr Wirkungseintritt: Neuromodulatoren beginnen nach einigen Tagen bis zu einer Woche zu wirken; Langfristig kann das Schaben das Hautbild verbessern. Möglicherweise müssen Sie Gua Sha jedoch mehrere Monate lang konsequent anwenden, um Ergebnisse zu sehen, da es einige Zeit dauert, stagnierenden Blut- und Lymphflüssigkeitsfluss zu lösen. "Das Lymphsystem und die Durchblutung in Gang zu bringen, hilft, die Haut gesünder und jünger zu machen, und die regelmäßige Anwendung kann dazu beitragen, das Auftreten von Falten und feinen Linien zu reduzieren.
