Eukalyptus-Duschdampfer-Vorteile

Eukalyptusduschen
Eukalyptus ist ein blühender Strauch, der aus der Baumfamilie der Myrten stammt und eine Vielzahl wunderbarer gesundheitlicher Vorteile in seinen Blättern hat. Obwohl es in Australien beheimatet ist, finden wir in Südafrika viele Eukalyptusbäume und haben auch Zugang zu ätherischen Ölen aus Eukalyptusölen.
Haben Sie schon einmal von Eukalyptusduschen gehört? Nun, wir sind hier, um zu erklären, was sie sind und warum sie eine großartige Idee sind, um sie in Ihre tägliche Routine zu integrieren. Lesen Sie jetzt mehr über die Vorteile von Eukalyptus in der Dusche und wie Sie eine Eukalyptus-Dampfdusche in Ihrem eigenen Zuhause gestalten können.

Was bewirkt eine Eukalyptusdusche?
Eukalyptus hat so viele gesundheitliche und medizinische Vorteile:
Lindert enge Brust und Staus.
Lindert Sinusitis und hat auch antivirale und antibakterielle Eigenschaften.
Lindert Kopfschmerzen und verringert Entzündungen.
Kann helfen, Asthmasymptome zu verbessern.

Was ist im Rezept
Backpulver
Backpulver hilft diesem Rezept, sich unter der Dusche aufzulösen. Es beruhigt auch trockene und gereizte Haut, so dass es Ihre Füße beim Duschen beruhigt.

Kokosnussöl
Kokosnussöl ist antimikrobiell und hält den Duschdampfer auf natürliche Weise zusammen.

Lavendelknospen
Lavendelknospen sind in diesem Rezept, um eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Ihr Lavendelaroma ist eine großartige Möglichkeit, den Stress zu lindern, der mit einer Erkältung einhergehen kann. Tipp: Wenn Sie sich Sorgen machen, dass die Knospen Ihren Duschabfluss verstopfen, können Sie sie in einer Kaffeemühle mahlen, bevor Sie sie in dieses Rezept mischen.

Ätherisches Eukalyptusöl
Ätherisches Eukalyptusöl ist energetisierend und wirkt abschwellend.* Wenn Sie es in Ihrer Dusche verwenden, trägt der Dampf dazu bei, das Aroma zu Ihnen zu tragen, um Ihrer Nase zu helfen, Ihre Nebenhöhlen zu beruhigen. Es hilft auch bei Kopfschmerzen, die mit Erkältungen einhergehen können.

Ätherisches Limettenöl
Ätherisches Limettenöl ist eines meiner Lieblingsöle für Energie. Es ist ein fröhliches Aroma, das Ihnen helfen wird, sich aus der Benommenheit zu befreien, die mit einer Erkältung einhergeht. Es hilft, Ihre Nasenwege zu reinigen und Infektionen der Nasennebenhöhlen zu bekämpfen.*

Eiswürfelbehälter
Sie benötigen auch eine Eiswürfelschale oder eine ähnliche Form. Dies ermöglicht es uns, die Dampfer in einer praktischen Größe herzustellen, um sie zum einmaligen Gebrauch in die Dusche zu stellen.