Die Arbeit und das Leben moderner Menschen sind sehr stressig, und unter diesem Druck ist es leicht, „untergesundheitliche“ Zustände zu erzeugen. Viele Menschen leiden unter Schlaflosigkeit, häufiger Müdigkeit, Rückenschmerzen und anderen Symptomen, aber sie wissen nicht, dass sie sich in einem „untergesunden“ Zustand befinden. Es ist besser, die Schabemethode auszuprobieren, die Wirkung ist sehr signifikant.
Schlaflosigkeit
Die traditionelle chinesische Medizin klassifiziert Schlaflosigkeit als „Schlaflosigkeit“ und „nicht schlafen können“ und glaubt, dass sie hauptsächlich durch die sieben Emotionen verursacht wird, nämlich Wut, Sorge, Traurigkeit und Angst, die zur Unverträglichkeit von Herz und Niere führen die Umwandlung von Leber-Stagnation in Feuer. Kratzen kann das Herz nähren und die Nerven beruhigen, die Leber beruhigen und Depressionen lindern, Körper und Geist entspannen und so Schlaflosigkeit verbessern.
Kopf und Hals rasieren:
1. Verwenden Sie eine doppelte Platte, um von der Mitte der Stirn zur linken und rechten Seite des Haaransatzes und in Richtung des Kopfmaßes zu schaben. Kratzen und wischen Sie 10 bis 20 Mal mit leichter Hand und drücken Sie die Akupunkturpunkte wie Shenting, Touwei, Yintang und Yuwei mit Eckendruck.
2. Von der Schläfe zum Ohr, dann in Richtung Mastoid und Windpfütze auf dem Hinterkopf wischen, 10 bis 20 Mal auf jeder Seite.
3. Nehmen Sie den Baihui Point als Ausgangspunkt und wischen Sie in Richtung Sishencong, 10 bis 20 Mal in jede Richtung.
4. Verwenden Sie die Ecken des Kratzbretts, um Fengchi Point, Anmian Point usw. zu drücken und zu massieren.
Rücken rasieren:
1. Verwenden Sie die gerade Linienmethode, um den Bereich, in dem das Governor Vessel in der Mittellinie der Wirbelsäule zirkuliert, vom Dazhui-Punkt zum Yang-Punkt 10 bis 20 Mal zu kratzen.
2. Verwenden Sie die Methode der geraden Linie, um die Dashu-Spitze zum Geshu zu kratzen, 20 bis 30 Mal auf jeder Seite, und es ist ratsam, das Sha zu entfernen.
3. Scrape Shinto- und Xinshu-Punkte.
Telefon:plus 86-15875299412
Umschlag:ivypeng@bodynurse.cn
001 Xinmin Second Road, Industriepark Xinle, Stadt Maan, Gebiet Huicheng, Huizhou Guangdong 516057 China
