Wenn Sie denken, dass Gesichtsroller ein Hype sind, bedenken Sie Folgendes: Dermatologen und Kosmetikerinnen sind sich einig, dass diese Tools einige wirklich legitime Vorteile für die Haut bieten können. Hey, selbst die größten Rollenskeptiker können nicht leugnen, dass es sich fabelhaft anfühlt (sprich: sehr süchtig machend).
Während Gesichtsroller zu einem festen Bestandteil der Hautpflegewelt geworden sind, hier eine kurze Erklärung. Gesichtsroller bestehen normalerweise aus "Heilsteinen" - Jade, Rosenquarz und Amethyst sind die häufigsten - die geglättet und an einem praktischen Griff befestigt wurden. Das heißt nicht, dass sie Ihr Ekzem auf magische Weise beseitigen, aber es fühlt sich natürlich kühl an und ist sehr hilfreich bei der Reduzierung von Rötungen und Irritationen.
Sie werden feststellen, dass der traditionelle Roller zwei Enden hat – die größere Seite für die größeren Bereiche des Gesichts (Wangen, Kinn, Stirn) und die kleinere Seite für die kleineren Bereiche des Gesichts (Augenringe, Augenbrauen usw.). Sie können es verwenden, um Ihr Hautpflegeserum auf Ihr Gesicht zu rollen, um die Absorption zu maximieren und eine gleichmäßige Produktverteilung zu gewährleisten.
Aber das ist noch nicht alles – auch die Abrollbewegung selbst hat Vorteile. Es ist toll, wenn deine Gesichtsmuskeln sehr angespannt sind, denn der Druck wirkt wie eine Tiefengewebsmassage auf deinem Gesicht. Ein weiterer Vorteil: Beseitigung von Schwellungen, da die Massagewirkung die Lymphdrainage fördert, indem die Lymphknoten stimuliert werden, um Flüssigkeit aus dem Gesicht abzuleiten.
„Wir verwenden den Roller, um die Faltentiefe in den Nasolabialfalten, die Lymphdrainage und Schwellungen unter den Augen zu reduzieren“, sagt Loretta Ciraldo, MD, FAAD, MPH, eine staatlich geprüfte Dermatologin in Miami und Gründerin von Dr. Loretta Hautpflege. "Außerdem hilft der Roller dabei, die Haut zu massieren und die Unterhautfettpolster nach oben zu bewegen. Ich habe vor und nach der Anwendung des Rollers Fotos von meinem Gesicht gemacht und die Falten von meiner Nase bis zu meinem Mund wurden sichtbar reduziert."
Wenn Sie jedoch alle oben genannten Vorteile nutzen möchten, müssen Sie richtig würfeln. Andernfalls könnte Ihr Scrollen sinnlos werden - oder schlimmer noch, sich nachteilig auswirken. Hier sind einige der schlimmsten Rollfehler, die Sie machen können
Rolling Face Fehler
01
Verwenden Sie kein Produkt vor dem Rollen
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie Hautpflegeprodukte (z. B. Seren) auf Ihr gereinigtes Gesicht auftragen, bevor Sie den Roller auftragen. sagt Dr. Ciraldo: „Der Roller wird das Eindringen des Serums in die Haut verbessern, und die zusätzliche Schmierung verringert die Reibung und hilft dem Roller, leichter über das Gesicht zu gleiten.“
02
Walze nicht regelmäßig reinigen
Ja, auch wenn Sie auf einer sauberen Tasse rollen. "Wie jede Oberfläche, die der Luft ausgesetzt ist, können unsere Walzen winzige Verunreinigungen wie Hausstaubmilben beherbergen", sagt Dr. Ciraldo. „Und weil wir die Walze entlang der Haut drücken, kann sie natürlich vorkommende Mikroorganismen absorbieren, wie zum Beispiel Spuren von Pilzen und Bakterien, die auf der Hautoberfläche vorhanden sind.“ Mit anderen Worten, Sie müssen diese Walze regelmäßig – mindestens einmal pro Woche – reinigen, um Schmutz zu entfernen, der sich im Laufe der Zeit ansammelt.
03
Rollen Sie hin und her oder nach unten auf Ihrem Gesicht
Die Rollrichtung ist wichtig – Sie sollten immer von der Gesichtsmitte nach außen rollen. Sich hin und her zu bewegen trägt nicht dazu bei, die Durchblutung Ihres Gesichts zu verbessern, und das Herunterrollen zieht Ihre Haut tatsächlich nach unten - denken Sie daran, dass Sie für einen jugendlicheren Teint anheben möchten.
04
Üben Sie nicht genug Druck aus oder üben Sie zu viel Druck aus
"Ohne genügend Druck optimieren Sie die mögliche Kollagenstimulation, Lymphdrainage oder Hautzirkulation nicht", sagt Dr. Ciraldo. Andererseits "kann zu viel Druck oberflächliche Hautgefäße verletzen (dh Kapillaren zerstören) oder entzündete Akneläsionen verschlimmern." Um dies zu verhindern, klopfen Sie leicht, aber fest und drücken Sie nicht auf schmerzhafte Stellen.
05
Microneedling oder Dermal Rolling gefolgt von Jade Rolling
Wir wollen unsere Haut niemals überanstrengen, und Gesichtsrollen über Microneedling oder Dermalrollen sind völlig übertrieben. "Verwenden Sie nur eines dieser Verfahren zu Hause auf Ihrer Haut", sagt Dr. Ciraldo. "Sie möchten niemals andere Heimgeräte gleichzeitig verwenden."
So verwenden Sie das Gesichts-Scrollrad
Jetzt, da Sie wissen, was Sie nicht tun sollten, sehen Sie sich die Schritt-für-Schritt-Anleitung unten an, um zu erfahren, wie Sie Ihr Gesicht richtig drehen.
Wasch dein Gesicht. Es ist immer wichtig, sich auf einem sauberen Gesicht zu rollen; Andernfalls schieben Sie nur den ganzen Schmutz und das Öl in Ihre Poren - nicht gut.
Befeuchten Sie es mit Ihrem Lieblingsserum und einer Feuchtigkeitscreme, um für etwas Schlupf zu sorgen. Mit anderen Worten: Das Rollen sollte der letzte Schritt in Ihrer gesamten Hautpflegeroutine sein.
Beginnen Sie am Kinn auf der größeren Seite der Walze und arbeiten Sie sich nach oben und außen bis zu Ihren Wangen und Ihrem Haaransatz vor (denken Sie an Nike Whirlwind). Fahren Sie mit bandartigen Abschnitten fort, bis Sie dies auf allen unteren Flächen abgeschlossen haben.
Beginnen Sie für die Stirn direkt über den Augenbrauen und arbeiten Sie sich in einer vertikalen Bandverteilung bis zum Haaransatz vor.
Wechseln Sie zu der kürzeren Rolle, die zu Ihren Augenringen passt. Beginnend am inneren Augenwinkel sanft andrücken und nach außen und leicht nach oben rollen.
Wiederholen Sie diesen Rollvorgang drei- bis fünfmal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
